Samsø Fitnesscenter præsenterer BODYTONING



Bodytoning er træning af HELE kroppen med egen kropsvægt eller lette redskaber. Det er en effektiv "stram-op" time til dig der gerne vil have tonet kroppen og blive stærkere. Træningen foregår til energisk musik i passende tempo.

Hvilke redskaber bruger vi: Kettlebells, Bodybars, Træningsbolde, Elastikker, Sjippetov og meget andet.
 
Hvem kan være med:
Bodytoning er for alle aldre og niveauer.
 
Hver tirsdag kl. 17.30-19.00 i kultursalen. Booking foregår på Samsø Fitnesscenters hjemmeside.
 
Vi glæder os til at træne sammen med jer!


 
Bomstærke toptonede hilsner
 
Tina, Mia og Maria

 
Samsø Fitness Center | Pillemarksvej 1 | 8305 Samsø | info@samsofitness.dk