Step

Tidspunkt:
Onsdage kl. 18.15 – 19.15 i Kultursalen.
Indtil 18. marts som er sidste gang i denne sæson.

Instruktør:
Bea Møgeltoft

Holdbeskrivelse:
Bea beskriver Step således: Step er små serier, som man laver på, over og ved siden af en stepbænk. Jeg lægger forsigtigt ud med introduktionstimer i et ikke for højt tempo, så alle kan være med. Jeg lover god konditions- og koordinationstræning. Som med al træning, der indebærer koreografi, skal du give det et par gange. I starten føles det udfordrende, men du bliver bedre. Jeg lover det!

Der er 15 stepbænke som fordeles efter først til mølle princippet.
Der er ikke muligt at tilmelde sig holde – bare mød op!

Aktiviteten udbydes i samarbejde med SamBiosen. Aktivteten er gratis for alle medlemmer af Samsø Fitnesscenter. Er man ikke medlem, kan man deltage ved køb af Pay&Play i SamBiosen. Læs mere og køb adgang her.