Instruktørtid

Instruktørtid er det tidsrum, hvor du kan være sikker på, der er en instruktør til stedet i centeret. Da alle instruktører er frivillige, er instruktørtiderne lagt efter, hvornår det er muligt for instruktørerne at være til stede.

I instruktørtiden, kan du få instruktion i brug af maskiner og udstyr samt vejledning i specifikke træningsøvelser. Der er ingen tilmelding i instruktørtiden, du møder bare op.

Ønsker du at få lagt et træningsprogram, kan du sende en mail til en instruktør på program@samsofitness.dk. Oplys gerne, hvornår på dagen, du bedst kan mødes med en instruktør.

Instruktørtider

Lisbeth og John
Forevisning af maskiner, øvelser samt programlægning efter aftale program@samsofitness.dk.
Mandag kl. 08.00-10.00
Onsdag kl. 08.00-10.00

Pawel – kun engelsk
Forevisning af maskiner og øvelser.
Tirsdag kl. 18.00-20.00

Kristian
Programlægning efter aftale på program@samsofitness.dk.